Chantal Riguelle 
Lundi 30 juillet 2007
LA
SOPHROLOGIE
Séance de sophrologie
Lieu : Studio Dream à Tarcienne
La séance se déroule en trois temps :
1-Dialogue permettant de définir les objectifs et d’adapter le contenu de la séance au besoin immédiat de la
personne.
2-Installation dans une position confortable : semi assis(e) ou allongé, pour un voyage intérieur
guidé par la voix du sophro-Conseillier -durée approximative : trente minutes.
Cette étape peut-être
précédée par quelques mouvements de chi gong si nécessaire.
3-Un temps "d’écoute active" favorisera ensuite l’accueil de l’expérience intérieure
parmi les réalités vécues.
Comment se déroule une séance individuelle ?
Chaque séance est personnalisée et conduite en fonction des priorités de l’instant, inscrite
dans une démarche volontaire de recherche d’un mieux-être
Uniquement sur rendez-vous.
Les séances durent entre 1H et 1H30
Combien de séance ?
Cela dépend des objectifs et du travail personnel.
La personne est invitée à pratiquer chez elle des exercices simples qui lui permettront de s’approprier les techniques expérimentées en séance et d’atteindre plus facilement ses objectifs.
La personne est invitée à pratiquer chez elle des exercices simples qui lui permettront de s’approprier les techniques expérimentées en séance et d’atteindre plus facilement ses objectifs.
La pratique régulière des exercices proposés, réduira le nombre de séances dont la personne a
besoin
L'avantage des séances individuelles réside dans le choix d'un travail plus personnalisé, les exercices sont plus adaptés au Sophronisant, les temps de parole de celui-ci sont plus importants, les échanges sont privilégiés…
Le sophrologue est tenu par le secret professionnel
Prix de la séance : 30€ ( + 8 € la 1ère séance pour l'ouverture du
dossier)
A partir de Janvier: séance remboussée par la mutuelle !( Renseignez vous auprès de votre mutuelle)
A partir de Janvier: séance remboussée par la mutuelle !( Renseignez vous auprès de votre mutuelle)
Séance de sophrologie on-line
Pour les personnes trop éloignées, je vous propose la vidéo conférence, la séance de sophrologie chez vous en
restant dans votre fauteuil.
Pour la vidéo conférence il vous faut: un casque et un micro, le logiciel gratuit: "skype
La séance se déroule en trois temps :
1-Dialogue permettant de définir les objectifs et d’adapter le contenu de la séance aux besoins immédiats de la personne.
2-Installation dans une position confortable pour un voyage intérieur guidé par la voix du sophro-Conseillier -durée
approximative : trente minutes.
3-Un temps "d’écoute active" favorisera ensuite l’accueil de l’expérience intérieure parmi les réalités vécues.
Combien de séance?
Cela dépend des objectifs et du travail personnel.
La personne est invitée à pratiquer ensuite des exercices simples qui lui permettront de s’approprier les techniques expérimentées en séance et d’atteindre plus facilement ses objectifs.
La personne est invitée à pratiquer ensuite des exercices simples qui lui permettront de s’approprier les techniques expérimentées en séance et d’atteindre plus facilement ses objectifs.
Prix de la séance 35 € (Avec enregistrement de la séance sur fond musical, port compris pour la France et Benelux )
CD de sophrologie
personnalisé
La livraison du CD se fera à l'adresse de votre choix
Je réalise moi-même l’enregistrement en fonction
de vos objectifs , avec la musique de Francesco
Vous écouterez, ensuite cette séance, chez vous à l’aise autant de fois que vous le désirez
Prix du CD personnalisé 20€ port non
compris
LES
MASSAGES
Le massage d'acupression (Shiatsu) permet à l'énergie du corps de circuler librement dans le but
de détendre, de soulager et d'atteindre l'équilibre.
L'intention de ce massage est d'améliorer la santé et le bien être
L'acupression peut vous aider à :
- Dissiper le stress et la tension
- Relaxer le corps/esprit · Soulager la tension de la tête, du cou et des épaules
- Augmenter le niveau d'énergie et la sensation de bien-être
- L'acupression régule l'organisme et permet de traiter l'individu dans sa globalité
1-Le massage relaxant du dos aux huiles essentielles
Durée 30 minutes :17 €
2-Le massage décontractant du dos aux huiles essentielles
Massage et acupression
Durée 1H :30 €
3-Massage shiatsu
Durée 1h : 30 €
Par Chen-Li
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Publié dans : INFORMATION SUR LES SEANCES
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